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东莞厚街附近哪里有桑拿,短期桑拿浴对血压、特定的心血管标志物、炎症、动脉顺应性和心血管功能都有益处。桑拿浴所带来的放松感受、精神健康和幸福感的提升可能与内啡肽等循环系统中某些激素水平上升有关。这篇综述还报告称,桑拿浴带来的有益变化相当于体育运动。事实上,该团队在过去的研究中曾经发现,相比于二者选一,如果将桑拿浴和体育运动结合起来,那么对健康更加有益。